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ファンタジーと現実の間

目に見えないこころのこと こころと向き合うゆとり世代の生活

会社との定期面談

復職に向けて

きのう、夜中に映画を見て寝るのが朝方になってしまい朝起きれるかとても心配だったが、

無事、10時の待ち合わせに間に合いまして、最近の現状報告。
対策についての助言をメモにしておこうと。
 
⑴復職にに向けて徐々に日中の活動量を増やすこと。
⑵日中の活動を週単位でメモに取ること
⑶カウンセリングと医療機関にて、先生に復職に向けての対策を考えてもらいたい
とのとこ。
⑷アサーティブに伝える練習をすること
⑸モデルとなるスタッフのいるセンターに移動するのも一つ
 
とりあえず、ひとつひとつ取り組むために、今日は市役所へいき自立支援医療の申請を無事に終えまして、ほっと一息。
 
緊張して疲れたので、今日も映画見てリラックスしよっと。
 
借りてきた映画は、
君はいい子
トガ二〜幻き瞳の告発
 
今週予定がないが、再来週予定がたっぷりあるので、だらだらしつつ家事をコツコツできるように、マニュアルでも作成したり有効活用できるようにしたいと思います。
 
 
レシピ集もつくってみよう!